Waarom diëten niet werken

Waarom diëten niet werken

Wie kent het niet? Een tijd lang een dieet volgen, snel flink afvallen, maar daarna komen de kilo’s er in kortere of langere tijd toch weer bij. En vaak nog wat meer! Heel frustrerend natuurlijk, want je had zo je best gedaan. Je denkt dan misschien dat het aan je...