Test je eetgedrag
Heb jij al vele diëten en eetregels gevolgd?
Vaak heb je niet in de gaten hoe jouw eetgedrag beïnvloed wordt door het dieetdenken.
Hoe dat dieetdenken spanning geeft en jou verder afbrengt van een fijn en ontspannen eetpatroon en zorgt voor een moeizame relatie met eten.
Met deze test kun je snel en makkelijk nagaan hoe je ervoor staat met jouw eetgedrag.
Hoe ontspannen ga jij met eten om? Hoe gezond is jouw relatie met eten?
Ontdek het met deze test!
Om de test voor je eetgedrag te ontvangen, dien je akkoord te gaan met mijn privacyverklaring en dat ik je regelmatig waardevolle e-mails stuur. Je kunt je op elk moment weer uitschrijven. Ik ga vanzelfsprekend zorgvuldig om met je gegevens.